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五大因素来了解牛皮癣(牛皮癣日常注意事项)

   银屑病,俗称牛皮癣,是一种慢性炎症性皮肤病。其临床表现主要为红斑和鳞屑,可发生于全身。多见于头皮和四肢,冬季加重,夏季缓解。该病病程长,易复发,部分病例几乎终生。感染、外伤、遗传、某些药物、精神因素、饮食、酗酒、吸烟、内分泌变化、气候等。可刺激或加重牛皮癣,严重影响疾病的自然进程。加强锻炼增强体质,良好的生活习惯可以有效的预防牛皮癣的复发,有助于提高牛皮癣的治疗效果。

 
  饮食:戒烟戒酒,避免辛辣,适量吃海鲜。吸烟和饮酒是牛皮癣的危险因素。相关报道显示,牛皮癣与吸烟习惯有很大关系,其病情的严重程度与吸烟人数呈正相关。人们普遍认为饮酒会使病情恶化。有些食物,如牛羊肉、海鱼等,已被证明含有较多的花生四烯酸,影响牛皮癣的恢复,所以在急性期可忌用。慢性期适量摄入,避免暴饮暴食,并不是绝对的禁忌。
 
  心态:有的患者得知自己得了牛皮癣,非常焦虑、悲观、痛苦,就像得了不治之症一样。事实上,精神因素在寻常型牛皮癣的发病中起着非常重要的作用,它可以通过各种机制加重牛皮癣的临床表现。主要精神因素包括工作压力、过度疲劳、熬夜、抑郁、环境变化、考试、失业等。保持乐观平和的心态,良好的情绪和生活状态,有利于牛皮癣患者临床症状的改善。
 
  外伤:避免外伤。外伤主要包括皮外伤、身体外伤和蚊虫叮咬。正常皮肤上的外伤可能诱发牛皮癣病变,即同形反应。大约90%的人报告在损伤愈合后皮肤出现牛皮癣。目前国外学者发现创伤可引起角质形成细胞的增殖,增殖的角质形成细胞可诱导神经生长因子(NGF)的合成,NGF可诱导T淋巴细胞的活化,从而加重牛皮癣。
 
  感染:注意天气变化,保暖防潮,尽量避免感冒。尤其在儿童中,感染是牛皮癣的主要危险因素之一,主要包括咽炎、扁桃体炎、感冒等主要上呼吸道的细菌和病毒感染,以及皮肤表面的细菌和真菌感染。
 
  环境:保持干燥的生活环境。潮湿是牛皮癣的重要诱发因素。研究[4]表明,22.5%的患者明显与湿度低有关。由于长期在潮湿的环境下工作,特别是在水下,皮肤容易被浸泡和侵蚀,容易大量细菌繁殖,造成皮肤感染。
 
  各位朋友,以上就是牛皮癣患者在生活中的注意事项。希望你能认真阅读,增强自我意识和保护意识,不要害怕。你要顽强的与牛皮癣做斗争,战胜病魔才是胜利者!最后祝大家早日康复!

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